Obsah
- Inteligentné zariadenia pre domácnosť a život
- Popis
- technické údaje
- Arboleaf Corporation
- Bioelektrická impedancia
- Ako sa nastavuje a prevádzkuje
- 14 komponentov zloženia tela
- Výsledky testu
- Celkový dojem
Walter Shillington píše o produktoch, ktoré pozná na vlastnej koži. Jeho články sa zameriavajú na zdravotníctvo, elektroniku, hodinky a domáce potreby.
Inteligentné zariadenia pre domácnosť a život
Takmer každé elektronické zariadenie, ktoré som si za posledný rok kúpil, je vybavené technológiou Bluetooth alebo Wi-Fi. Ak niekto zazvoní na zvonček, keď som mimo mesta, pozdravím ho pomocou smartfónu. Potom, pretože sa vždy bojím, že nechám svoju mačku samotnú, môžem nasmerovať svoje robotické vákuum - je vybavené kamerami umiestnenými vpredu - aby som ju vyhľadal. Velvet to opovrhuje, ale mám vykopnutie zo sledovania, ako moja prešibaná mačička syčí na robotickú berušku.
V tomto článku skúmam stupnicu zloženia tela Arboleaf CS20A. Je vybavený rozhraním Bluetooth aj Wi-fi a zakaždým, keď sa vážim, odosiela výsledky do aplikácie načítanej do môjho telefónu. Nastavil som ďalšiu funkciu, ktorá umožňuje zdieľanie týchto informácií s programom Google Fit.
Google Fit poskytuje informácie z mojich inteligentných hodiniek, ktoré verne zaznamenávajú každý krok, ktorý urobím počas rannej prechádzky. Mnoho moderných fitness hodiniek dokáže monitorovať aj pulzovú frekvenciu a krvný tlak.
V priebehu nasledujúcich pár rokov plánujem kúpiť skenovacie zariadenie a namontovať ho pod svoju kuchynskú skrinku. Keď potom na obed vyberiem plechovku Pringles, program skenera vypočíta, koľko plechoviek zostane, a ak je ich nedostatok, navrhne mi objednať iný prípad.
Keď budú príslušné softvérové programy sofistikovanejšie, nakoniec sa tieto informácie prenesú aj do hlavnej aplikácie, ako je Google Fit. V tejto konkrétnej situácii si aplikácia všimne, že moje BMI je už príliš vysoké, a navrhne mi, aby som na obed prešla na čerstvé jahody. Automaticky tiež upraví môj cvičebný program tak, aby zohľadňoval ďalší obsah tuku, ktorý poskytujú zemiakové lupienky.
Zatiaľ tu nie sme, ale po napísaní požadovaného softvéru budú naše zariadenia schopné spolupracovať spôsobom, ktorý nám pomôže efektívne zlepšiť naše zdravie. Už môžu navzájom komunikovať a zdieľať informácie. To je prvý veľký krok.
Popis
Hmotnosť zariadenia Arboleaf CS20A je 4,06 libier. Je široký 12,2 palca, hlboký 12,2 palca a hrubý 1 palec.
Horná doska tejto váhy je pokrytá tvrdeným sklom a obsahuje štyri vodivé podložky. LCD panel poskytuje informácie o hmotnosti a zložení tela.
Spodná časť, ktorá obsahuje priehradku na batérie a štyri samonivelačné nožičky, je vyrobená z bieleho plastu.
Táto jednotka sa dodáva so štyrmi batériami AAA a používateľskou príručkou.
technické údaje
- Výrobca: Arboleaf
- Názov: Stupnica zloženia tela
- Model: CS20A
- Hmotnosť: 180 kilogramov
- Odstupňovanie: 0,05 kilogramu (0,2 libry)
- Jednotky hmotnosti: libra, kilogram a kameň
- Zloženie platformy: tvrdené sklo
- Napájací zdroj: štyri 1,5V AAA batérie
- Pripojiteľnosť: Bluetooth a Wi-Fi
- Rozmery: 310 x 310 x 25 milimetrov (12,2 x 12,2 x 1 palec)
- Hmotnosť: 1,84 kilogramu
- Viac používateľov: Až osem
- Aplikácia: Arboleaf
- Kompatibilita aplikácií Fitness: Google Fit, Apple Health a Fitbit
Arboleaf Corporation je súkromná spoločnosť v Plano v štáte Texas. Navrhujú a predávajú stupnice zloženia tela.
Arboleaf Corporation
Bioelektrická impedancia
Váhy zloženia tela využívajú bioelektrickú impedanciu, ktorá posiela bezpečný a minimálny elektrický prúd hore a dole jednou nohou.
Elektrický prúd preteká rýchlejšie vodou a svalmi ako kosť alebo tuk. Inteligentná váha zaznamenáva aktuálny tok a pomocou matematického vzorca odhaduje telesný tuk. Tento výsledok sa v kombinácii s hmotnosťou a výškou používateľa používa na určenie ďalších aspektov stavby tela používateľa.
Existujú presnejšie metódy merania rôznych zložiek stavby tela, bývajú však invazívne, časovo náročné a drahé. Účelom zariadenia tohto typu je poskytnúť základné základné meranie. Potom môže užívateľ v priebehu času sledovať zmeny. Úpravy stravovacích návykov alebo úrovní cvičenia sa prejavia napríklad v správach o telesnom tuku a svalovej hmote. Táto spätná väzba môže byť prospešná.
Stupnica Arboleaf na snímke s inteligentnými hodinkami a mobilným telefónom
Ako sa nastavuje a prevádzkuje
Po nainštalovaní aplikácie Arboleaf a spárovaní váhy so smartfónom je nastavenie Bluetooth dokončené. Aby som nemusel pri každom vážení otvárať aplikáciu Arboleaf, nakonfiguroval som zariadenie aj na prácu s Wi-Fi.
Ak chcete stupnicu aktivovať, vykročte na ňu tak, aby sa pätami a prstami oboch nôh dotkli kovových podložiek. Vaše nohy musia byť holé a suché.
Vážte si každý deň v rovnakom čase a pamätajte, že kľúčom je dôslednosť. Ak jeden deň pred namontovaním váhy dopijete šálku kávy, druhý deň už nie, výsledky sa budú líšiť.
Aj keď súčasná úroveň nie je vo všeobecnosti nebezpečná, osoby, ktoré sú tehotné alebo používajú interné lekárske prístroje, ako sú kardiostimulátory, by sa mali vyhýbať bioelektrickým impedančným prístrojom.
14 komponentov zloženia tela
Škála Arboleaf poskytuje informácie o 14 rôznych zložkách zloženia tela. Stručný popis každého z nich je uvedený nižšie.
- Hmotnosť: Vypočítané na kilogramy, libry alebo kamene.
- Index telesnej hmotnosti (BMI): Meranie telesného tuku na základe výšky a hmotnosti.
- Telesný tuk: Množstvo tuku v tele v porovnaní so všetkým ostatným.
- Viscerálny tuk: Typ telesného tuku, ktorý sa ukladá v brušnej dutine.
- Svalová hmota: Tiež sa nazýva chudá telesná hmotnosť. Tento obrázok obsahuje všetko okrem tuku pod povrchom vašej pokožky.
- Telová voda: Množstvo vody v ľudskom tele sa pohybuje od 50 do 75% a závisí od veku a úrovne hydratácie.
- Kostná hmota: Množstvo kostného tkaniva v kostre bude naďalej rásť, až kým nedosiahnete vek 20 rokov. V priemere je kostná hmota 7% z vašej celkovej hmotnosti.
- Bazálny metabolizmus (BMR): Priemerné denné množstvo energie (kalórií), ktoré telo spotrebuje, keď je v pokoji.
- Metabolický vek: Porovnanie medzi bazálnym metabolizmom jednotlivca a priemerným BMR pre konkrétny vek.
- Typ tela: Tri hlavné typy tela sú ektomorf (dlhý a chudý), endomorf (veľký s vysokým obsahom tuku) a mezomorf (svalnatý a dobre stavaný).
- Podkožný tuk: Týka sa to tuku uloženého pod kožou. Je to tuk, ktorý si môžete stlačiť alebo stlačiť na rukách, bruchu, stehnách a zadku.
- Hmotnosť tela bez tuku: Tiež známa ako chudá telesná hmotnosť, zahŕňa všetky komponenty tela okrem tuku.
- Kostrový sval: Svaly, ktoré je možné pestovať a rozvíjať cvičením.
- Bielkoviny: Odraz bielkoviny obsiahnutej vo svaloch vášho tela.
Výsledky testu
Váha presne počítala moju váhu a výsledky boli konzistentné, keď som test opakoval.
Po nainštalovaní aplikácia Arboleaf správne zaznamenala informácie prijaté z váhy. Dokázal sa pripojiť a poskytnúť službe Google Fit dennú aktualizáciu mojej hmotnosti. Aplikácia poskytla rad užitočných grafov a obrázkov týkajúcich sa zloženia môjho tela.
Konektor Bluetooth tohto zariadenia fungoval dobre. Ja sa však pravidelne pripájam cez Wi-Fi, čo si nevyžaduje otvorenie aplikácie Arboleaf.
Celkový dojem
Táto inteligentná váha je dobre navrhnutým zariadením, ktoré sa dá pripojiť k smartfónu pomocou rozhrania Bluetooth alebo Wi-Fi. Aplikácia Arboleaf zaznamenáva váhu a stanovuje základné hodnoty z mnohých ďalších aspektov stavby tela. Pri úprave stravovacích návykov a cvičení poskytuje aplikácia záznam o vašom postupne sa zlepšujúcom zdraví. Odporúčam inteligentnú váhu Arboleaf CS20A.
